Haz 25, 2008
Yetişkin bir insanın günlük magnezyum ihtiyacı Dünya Sağlık Teşkilatı’na göre 300 mg’dır Ancak magnezyum ihtiyacı hamile kadınlar ve emziren annelerde, iki katına kadar çıkabiliyor. İnsan vücudu için hayati önem taşıyan 11 mineralden biri olan ve enerji gerektiren tüm metabolik olayların yürütülmesinde başrolü oynayan magnezyumun eksikliği birçok hastalığa...
devamını oku
Magnezyum Eksiliği Çok Önemli
Haz 25, 2008
Yağ oranı düşük balık, iyi kalite protein kaynağı yumurta ve antioksidan deposu kahveyi tüketirken zararlarını göz ardı etmemeliyiz
TAYLAN KÜMELİ / bir kibrit kutusu lezzet
BALIK
Yağ oranı düşük olan balık hayvansal proteinin önemli bir kaynağıdır. Balık yüksek kaliteli protein, omega 3, omega 6, vitamin ve mineral içermesi açısından besin değeri yüksek bir besindir. Kalp...
devamını oku
Yararları kadar zararları da var
Haz 25, 2008
Evde biraz sütle mayaladığınız doğal yogurdu AKNELERİNİZİN üzerine sürün.Bir kaç dakika bekledikten sonra bir parça pamukla silin.Ertesi gün akneden eser kalmadığını göreceksiniz.
Aktarlarda bulabileceğiniz limon yağı ile yüzünüzde ki sivilce izlerinden kurtulabilirsiniz.Ayrıca yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz.Bir fincan suya bir damla limon yağı damlatıp pamukla...
devamını oku
Doğal Malzemelerle Güzellik
Haz 25, 2008
Sigaraya karşı ”Biorezonans” yöntemi
Ankara (AA)- 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü öncesinde bu alışkanlıktan vazgeçmek isteyenler için farklı bir yöntem önerildi: Biorezonans.Biorezonans Uzmanı Zerrin Özgenç, ”tamamlayıcı tıp yöntemi” olarak tanımladığı biorezonans ile biofiziksel olarak sigara içiminin engellendiğini söyledi. Özgenç, yöntemin...
devamını oku
Sigaraya karşı “Biorezonans”
Haz 25, 2008
Günümüzde çalışan annelerin sayısı artıyor. Anneler ise, bebeklerinin anne sütünün yararlarından mahrum kalmalarının istemiyor. Peki, anne sütünün nasıl saklanması gerektiğini biliyor musunuz?
Besleyici değerinin yanında, pek çok hastalığa karşı koruyucu özellik taşıyan anne sütünün nasıl saklanması gerektiğini biliyor musunuz?
Sema Hastanesi Çocuk Sağlığı ve...
devamını oku
Anne sütü nasıl saklanır?
