Ağu 31, 2008
Osteoporoz Hasta Derneği Yönetim Kurulu Baskanı Prof. Dr. Ülkü Akarırmak, bol bol D vitamini almak, dengeli beslenmek, yeterli derecede -tehlikeli saatler dısında- güneslenmek, egzersiz yapmak gibi uygulaması basit yöntemlerle, ‘osteoporoz – kemik erimesi’nden korunmanın mümkün olduğunu söylüyor. Ve bizlere yediklerimizle osteoporozdan korunmak için çok değerli...
devamını oku
Kemik Erimesini Önleyen Beslenme Önerileri
Ağu 29, 2008
Saç bakım ürünlerini kuru saça değil, nemli saça uygulayın. Böylelikle daha kısa sürede, daha iyi sonuç alırsınız.
Saçınızdaki dalgaları canlandırmak için, saç köpüğünü tenis topu büyüklüğünde elinize sıkın ve diplerden dışa doğru nüfus etmesini sağlayın. Eğer saçınızı yıkayacak vaktiniz yoksa ve saçınız kısaysa, saçınızı biraz ıslatın, geriye doğru...
devamını oku
Saçı Koruyan Bakım Tavsiyeleri
Ağu 26, 2008
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Plastik- Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, kök hücreden zengin yağ hücresi enjeksiyonunun yüzde 90 kalıcı olduğunu ve etki süresinin de 5-7 yıl arasında olduğunu belirtiyor. Yaşlanmanın etkilerini durduran yöntemler arasında en etkili olanın kök hücreden zengin yağ hücresi enjeksiyonu olduğunu belirten Yeditepe...
devamını oku
Kök Hücre ile Kalıcı Gençlik
Ağu 23, 2008
Onunla öpüştüğünüzde nefessiz kalmasını, başını döndürmek mi istiyorsunuz? Eski moda öpüşmelerle başlayıp onu yatak odasına götürecek yeni öpüşme tekniklerini deneyin. Önereceğimiz yeni teknikler sayesinde partneriniz öpücüğünüzden çok memnun kalacak. İlk öpüşmenin filmlerdeki gibi öldürücü etkisi olmayabilir. Öpüşürken yırtıcı hayvan gibi davranmamaya ve...
devamını oku
İyi Öpüşmenin 18 Kuralı
Ağu 23, 2008
Yaz mevsimi çoğumuzun tatil hakkını kullanmayı tercih ettiği bir dönemdir. Sıcaklar nedeniyle de genellikle havuz ve deniz olan yerlere gitmeyi arzularız. Bu kıymetli dönemde bazı durumlara dikkat edersek, tatilimizi zehir edecek olası riskleri önlemiş oluruz. Her insanda dış kulak yolunda kulak salgıları ve cilt artıklarından oluşan birikintiler, kabaca “kulak kiri” bulunabilir....
devamını oku
Yazın Kulak ve Sinüs Problemlerine Dikkat
