şuan bu kategoriyi inceliyorsunuz: Bakım
Eki 13, 2010
Bunun için öncelikle takıntılarınızdan kurtulup, kendinizle barışık olmanız gerekiyor. İşte size kadın ve erkeklerin gereksiz takıntıları…
Kadınlar kendilerini nasıl görüyor?
Kadınların korkulu rüyası, geniş, yağlı, bol selülitli kalçalar. Kalçalarından öylesine korkup ona öylesine dikkat etmeye çalışıyorlar ki bu, zamanla bir takıntı haline bile gelebiliyor....
devamı
Güzellik takıntıları olanlara
Eyl 23, 2010
Kol ve göğüs kaslarınızı geliştirmenin en iyi yolu egzersizdir. Önerdiğimiz bu hareket ile göğüs ve üst kol kaslarınız gerektiği şekilde gelişecektir.
1 – Bir bacağınızı öne doğru atın ve hafif bükün
2 – Biraz öne doğru eğilin ve kollarınızı açmaya başlayın
3 – Kontrollü bir şekilde kollarınızı birbirine çekerek kollarınızı çaprazlayın
4 – 8 – 12...
devamı
Göğüs Sıkılaştırma Hareketi
Eyl 23, 2010
Parlak ve canlı ciltler sağlıklı görünüm oluştururlar. Özellikle göz çevresindeki mor halkalar, şişkinlikler ve çizgiler hiç de hoş olmayan görüntüler sergiler. Dıştan uygulanacak bakımlar önemlidir elbette yalnız düzenli yaşam şekli de son derece önemlidir.
Düzenli uyuyun
Uykunuza önem vermelisiniz. Özellikle gözleriniz için günlük sekiz saatlik uyku düzeniniz olmalı....
devamı
Göz şişkinliklerinden 5 dakikada kurtulun!
Eyl 23, 2010
Eğer dudaklarınız inceyse ve dudaklarınızın daha dolgun görünmesini istiyorsanız çeşitli uygulamalarla dudaklarınızı kalınlaştırabilirsiniz. Fakat bunu abartmadan yapmak gerekir.Yani bir kalem ucu mesafesinde ve kalemi yatay tutarak dudağımıza sürmeliyiz.Aynı uygulamayı alt dudağa da uygulamak gerekir.Doğallıktan uzaklaşmamak gerekir.Kalemin ruju aynı renkte değilse veya...
devamı
Ruj Sürme Tekniği
Eyl 21, 2010
Şimdiye kadar erkeklerin kadında dış güzelliğe önem verdiklerine inanıldı oysa ki erkekler hayatındaki kadının okuyan gündemi takip eden ve her konuda sohbet edebileceği gerekli bilgi ve donanıma sahip olması gerektiğini savunuyorlar. Doğrusu da bu değil midir? Kadın denildiğinde sadece evde yemek yapan, çocuklarına bakan, eşine yada partnerine karşı özel ilgi gösteren olarak...
devamı
Erkeklerin Zihnindeki İdeal Kadın
