<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Trendy Bayan &#187; Zayıflama</title>
	<atom:link href="http://www.trendybayan.com/category/zayiflama/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.trendybayan.com</link>
	<description>Bayanlar Hakkında Herşey..</description>
	<lastBuildDate>Thu, 08 Dec 2011 10:15:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<div id='fb-root'></div>
					<script>
						window.fbAsyncInit = function()
						{
							FB.init({appId: null, status: true, cookie: true, xfbml: true});
						};
						(function()
						{
							var e = document.createElement('script'); e.async = true;
							e.src = document.location.protocol + '//connect.facebook.net/tr_TR/all.js';
							document.getElementById('fb-root').appendChild(e);
						}());
					</script>	
						<item>
		<title>Kilo vermeye yardımcı 5 metot</title>
		<link>http://www.trendybayan.com/zayiflama/kilo-vermeye-yardimci-5-metot</link>
		<comments>http://www.trendybayan.com/zayiflama/kilo-vermeye-yardimci-5-metot#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 12:04:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Qiyotin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[5 metot]]></category>
		<category><![CDATA[aşırı kilo]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[meyve]]></category>
		<category><![CDATA[sebze]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trendybayan.com/?p=5440</guid>
		<description><![CDATA[1- Yemeklerinize ve salataya narenciye meyvelerinden ekleyebilirsiniz Portakal, greyfurt, limon, ıhlamur ve kivi çok iyi seçimlerdir. Bu meyveler C vitamini bakımından zengindir. Araştırmalar C vitamininin kolesterol ve tansiyonu düşürdüğünü, stresli durumlarda diğer fizyolojik reaksiyonlara yardım ettiğini göstermiştir. Aşırı yağlı, şekerli veya mayonezli salata sosları yerine narenciye kullanabilirsiniz. 2- Tam tahıllı karbonhidratlara yönelin Tüm karbonhidratlar geçici [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.trendybayan.com/zayiflama/kilo-vermeye-yardimci-5-metot/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göbekten Kurtulmak İçin Yeni Öneriler</title>
		<link>http://www.trendybayan.com/zayiflama/gobekten-kurtulmak-icin-yeni-oneriler</link>
		<comments>http://www.trendybayan.com/zayiflama/gobekten-kurtulmak-icin-yeni-oneriler#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 21:22:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aslım</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[ender saraç göbek eriten diyet]]></category>
		<category><![CDATA[göbek eriten diyet]]></category>
		<category><![CDATA[göbek eriten hareketler]]></category>
		<category><![CDATA[göbek eritmenin yolları]]></category>
		<category><![CDATA[göbek sporu]]></category>
		<category><![CDATA[göbek yağlarınaçözüm]]></category>
		<category><![CDATA[göbek yağlarından kurtulmak]]></category>
		<category><![CDATA[göbek yağlarından kurtulmak için]]></category>
		<category><![CDATA[göbek zayıflatma]]></category>
		<category><![CDATA[göbekten kurtulma]]></category>
		<category><![CDATA[göbekten kurtulmak]]></category>
		<category><![CDATA[Göbekten Kurtulmak İçin Yeni Öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trendybayan.com/?p=5345</guid>
		<description><![CDATA[YİYECEKLER.. Fasulye, nohut, mercimek gibi gıdalar ile kiraz, çilek, vişne gibi küçük meyveler en iyi yiyeceklerdir. Kuru fasulye, böğürtlen, kuru kayısı, kış meyvelerinin taze sıkılmış suları kilo vermede en etkili yiyecekler olarak sıralanıyor. Bu yiyeceklerin sizin tok hissetmenizi sağladığı için kilo vermenize yardımcı olur. Bunlardan günde 25 ila 35 gr kadar tüketilmeniz gerekir. Eğer yüksek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.trendybayan.com/zayiflama/gobekten-kurtulmak-icin-yeni-oneriler/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kışı Fit ve Sağlıklı Geçirmenin 7 yolu</title>
		<link>http://www.trendybayan.com/zayiflama/kisi-fit-ve-saglikli-gecirmenin-7-yolu</link>
		<comments>http://www.trendybayan.com/zayiflama/kisi-fit-ve-saglikli-gecirmenin-7-yolu#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 21:13:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aslım</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[diyet çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[Diyetisyen Müge Arslan]]></category>
		<category><![CDATA[Kış diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Kışı Fit ve Sağlıklı Geçirmenin 7 yolu]]></category>
		<category><![CDATA[kışın dinç kalabilmek için]]></category>
		<category><![CDATA[kışın zayıf kalmak için]]></category>
		<category><![CDATA[Müge Arslan]]></category>
		<category><![CDATA[soğuktan korunmak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trendybayan.com/?p=5336</guid>
		<description><![CDATA[Diyetisyen Müge Arslan kışı fit ve sağlıklı geçirmenin 7 yolunu aktarırken “Kış aylarında soğukların artmasıyla beraber, bazal metabolizma hızınız ve vücut ısınız da düşmektedir. Vücudunuz normal ısı düzeyine ulaşmak için fazladan enerjiye ihtiyaç duyar. Bunun sonucu olarak kış aylarında yemek yeme isteğiniz artar, bu da sizi yüksek enerji veren karbonhidratlı gıdalara yöneltir. Havaların soğumasıyla beraber [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.trendybayan.com/zayiflama/kisi-fit-ve-saglikli-gecirmenin-7-yolu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bir Günde Yarım Kilo – Hızlı Program</title>
		<link>http://www.trendybayan.com/zayiflama/bir-gunde-yarim-kilo-%e2%80%93-hizli-program</link>
		<comments>http://www.trendybayan.com/zayiflama/bir-gunde-yarim-kilo-%e2%80%93-hizli-program#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Oct 2010 09:34:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aslım</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trendybayan.com/?p=5035</guid>
		<description><![CDATA[Bir günde hızlı kilo vermek sürekli devam ettirilecek bir zayıflama programı değildir. Sadece uymayan bir giysinin uyması, ya da ertesi gün için formda görünülmesi gereken özel bir plan varsa uygulanmalıdır. Çok miktarda kilo vermek, uzun vadeye yayılması ve dengeli beslenilmesini gerektiren bir durumdur. Yine de bu fırsat vücudun temizlenmesi ve detoksu için faydalıdır. Kilo verilmesi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.trendybayan.com/zayiflama/bir-gunde-yarim-kilo-%e2%80%93-hizli-program/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>100 kalori yakmanın basit yolları</title>
		<link>http://www.trendybayan.com/zayiflama/100-kalori-yakmanin-basit-yollari</link>
		<comments>http://www.trendybayan.com/zayiflama/100-kalori-yakmanin-basit-yollari#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Oct 2010 09:51:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aslım</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[100 kalori nasıl yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[100 mekik kaç kalori]]></category>
		<category><![CDATA[100 mekik kaç kalori yaktırır]]></category>
		<category><![CDATA[bir kmrede kaçkalori gider koşarak]]></category>
		<category><![CDATA[bir mekik kaç kalori]]></category>
		<category><![CDATA[en kolay zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[ip atlamak kaç kalori yaktırır]]></category>
		<category><![CDATA[ip atlarken kaç kalori yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[ip atlayarak kaç kalori yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[kaç mekik kaç kalori]]></category>
		<category><![CDATA[kolay zayıflama yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[koşarak kaç kalori yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[mekiğin yaktığı kalori miktarı]]></category>
		<category><![CDATA[mekik çekerek kaç kalori yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[mekik ile kaç kalori yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[mekik kaç kalori yaktırır]]></category>
		<category><![CDATA[mekik kalori]]></category>
		<category><![CDATA[mekikle kaç kalori yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflamak]]></category>
		<category><![CDATA[zıplama kalori]]></category>
		<category><![CDATA[zıplamak kaç kalori]]></category>
		<category><![CDATA[zıplamak kaç kalori yaktırır]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trendybayan.com/?p=4874</guid>
		<description><![CDATA[Bu taktiklere dikkat! • Otomobiller,asansörler, betonlar arasında süren büyük şehir yaşamı, egzersiz için özel zaman ayırmayı gerekli kılıyor. Ancak,yine aynı şehir yaşamı,özellikle çalışanlar için, böylesi bir egzersiz programına düzenli zaman ayırmayı zorlaştırıyor. • Eğer siz de kapsamlı bir egzersiz programı için zaman ayıramıyorsanız çözümsüz değilsiniz.Sizi forma sokmasını beklediğiniz egzersiz programınızı gün içinde hem de günlük [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.trendybayan.com/zayiflama/100-kalori-yakmanin-basit-yollari/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

