Trendy Japon Stili Kıyafetler
31 Temmuz 2008
Klasik giyim tarzının dışına çıkan Japon Style kıyafetler 2008 yılında tüm dünyada büyük ilgi gördü. Kışın değişik ürünleri ile tüm bayanların gardrobunu süsleyen Japon Style kıyafetler, 2008 yazında da yine dikkat çekici ürünleri ile bayanların öncelikli tercihi olmaya devam ediyor. Bu ürünlere mağaza mağaza dolaşarak yorulmadan, oturduğunuz yerden sahip olabilirsiniz… Bunun için www.nevaria.com ‘a uğramanız yeterli. Bu çok özel tasarımlara ait elbiseler, bluzlar, etekler ve şortlardan kendinize uygun olanı seçerek gardrobunuzu zenginleştirebilirsiniz. Sizin için seçtiklerimizi görmek için aşağıdaki başlıklara tıklayın. LY-818 /115 JAPON STYLE elbise 1016-W3/125 JAPON STYLE elbise LY-029/120 JAPON STYLE kot tulum LY-655/145 JAPON STYLE elbise Ürünlerin tümünü görmek için tıklayın.. Devamini oku →
Japon Diyetiyle Formda Kal
29 Haziran 2008
İşte Japonların kilo almadan yıllarca genç kalmalarının sırları.. Gözlerinizle yiyin Japonların yemek sırrı yavaş ve ufak parçalarla küçük porsiyonlarda yemek.. Yemeğinizi yavaş yerseniz beyninizde tokluk hissi oluşacak ve az yiyeceksiniz. Kaloriyi azaltmak acı vermez. Ekstra bir yiyecek yemeksizin, çikolata, cips, bisküvilerin yerine meyve, sebze ve çorbaları tercih edebilirsiniz. Küçük porsiyonlar Porsiyon güçtür. Japonlar yemeklerini küçük tabaklarda ve kaselerde alırlar. Akşam yemeklerinde herşey azar azar tadılır. Ufak porsiyonlar belki de sağlıklı yaşamalarının ve zayıf kalmalarının en önemli yoludur. Araştırmalara göre ise, büyük servislerde sunulan yemekler bitirilmeye çalışıldığınmdan kilo almaya neden oluyor. Büyük tabaklarda servis edildiğinde kişi % 45 daha fazla yiyebiliyor. Bu hem iyi hem de kötü haber! Düşünmeden yenildiği için kötü, yiyeceklerin değerini değiştirmeye yardımcı... Devamını Okumak İçin..